講座詳細
講座名
ストレッチ体操 ＆ ダンス
講師
増田 よしこ 栗林 伸子
内容
中年男性専用クラス
次に該当する方はご参集下さい
①体が固くて肩こり・腰痛等でお悩みの方
②運動不足で心地良い汗をかきたい・足腰を鍛えたい
③簡単なダンスステップ（ツイスト～hiphop）をやってみたい
スケジュール
曜日
時間
毎週日曜日（月４回）
１８：３０～２０：３０
料金
区分
入会金
受講費
中年男性
3,000円
月謝 7，０００円
チケット1回払い ２，０００円
レッスン風景
