Nia（ニア）裸足のダンスエクササイズ カルチャースクール 貸しスタジオ 東京都内 杉並区

講座名

Nia（ニア）　裸足のダンスエクササイズ

講師

Yuki

連絡先

TEL　03-3313-7182

携帯　090-2930-2922

曜日・時間

毎週月曜
午前　11：00～12：00
午後　19：30～20：30

内容

Niaは裸足のダンスエクササイズ。

裸足で、がんばらないで、気持ちよく。
ひとりひとりのカラダはみんな違う。ひとりひとりの気持ちいい動きはみんな違う。自分のカラダにあった気持ちいい動きを選んですっきり、しなやか、元気に！

Sensing(感じること)を大切に、無理なく体を整えて健康になるクラスです。
ダンスと武道、ヨガなどのマインドワークをブレンドしたカラダとココロのためのエクササイズ。しなやかに力強く、そして表現力豊かに！様々な動きと表現を取り入れてカラダと、ココロを解放して下さい。

受講料

入会金　5,000円

チケット（3ヶ月有効）　5ticket　10,000円　10ticket　15,000円

ビジター（入会金なし）1回　2,500円

その他、5名以上のオーダーグループレッスンもあります。

URL

http://www.nia-tokyo.info/